De herfst is weer aangebroken en dat betekent dat het tijd is voor de jaarlijkse griepprik. Voor wie is deze griepprik? En welke bijwerkingen kun je verwachten?
Lees verder over 'Wat zijn de bijwerkingen van de griepprik?' op gezondheidsnet.nlMeer dan een half miljoen Nederlanders voelen zich minder goed zodra de dagen korter worden. Hoe kom je die donkere maanden het best door?
Lees verder over 'Skip de winterdip. Zo doe je dat!' op gezondheidsnet.nlWeet je dat de miljoenen micro-organismen in je mond een grote invloed hebben op je darmgezondheid? Steeds meer onderzoek toont aan hoe belangrijk het is om een goede mondgezondheid te hebben. Een gezonde mond is letterlijk de poort naar onze gezondheid.
Lees verder over 'Waarom het zo belangrijk is om je mond gezond te houden' op gezondheidsnet.nlGemiddeld brengen we een derde van ons leven slapend door. Hoe doe je dat zo goed en fijn mogelijk? Dat heb je voor een groot deel zelf in de hand.
Lees verder over 'Lekker slapen doe je zo (+ 5 tips voor een veilige slaapkamer)' op gezondheidsnet.nlPuzzelen ouderwets, tuttig of saai? Nee joh! Het is niet alleen uitdagend, maar ook nog eens supergezond voor je. Koko Beers, neurobioloog bij de Hersenstichting legt het uit.
Lees verder over 'Puzzelen is gezonder voor je brein dan je denkt: dit is waarom' op gezondnu.nl
|
Coronavirus: actuele adviezen van Thuisarts.nl
|
|
|
 |
|
De voordelen van voedingssupplementen op een rijtje
|
Om gezond te blijven is het belangrijk dat ons lichaam dagelijks voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt. De juiste voeding kan jou hier een handje bij helpen. Helaas krijgt lang niet iedereen voldoende vitamines en mineralen binnen. Geldt dit ook voor jou? Dan ben je vatbaarder voor ziektes. Overweeg in dat geval voedingssupplementen te gebruiken. Als je hier niet bekend mee bent, begin je er ongetwijfeld niet zomaar aan. Daarom zetten wij in deze tekst de voordelen van voedingssupplementen op een rijtje.
Publicatiedatum: 22-12-2021
|
|
|
Leefstijlfactoren spelen een rol bij het voorkómen of uitstellen van dementie
|
Het voorkomen van ernstig overgewicht op middelbare leeftijd, stoppen met roken en het stimuleren van cognitieve en sociale activiteiten zijn beïnvloedbare leefstijlfactoren die dementie kunnen voorkómen of uitstellen. Andere beïnvloedbare factoren zijn het aanmoedigen van het volgen van een goede opleiding en het behandelen van een hoge bloeddruk door leefstijlveranderingen en/of medicatie. Dit blijkt uit een literatuuronderzoek van het RIVM, zo meldt het instituut.
Lees het hele artikel op >> Nationalezorggids.nl
Publicatiedatum: 01-11-2021
|
|
|
Alternatief mammogram maakt borstonderzoek pijnloos
|
Het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC) gaat als eerste ziekenhuis in Nederland onderzoek doen met Mamma CT als vervanging van het mammogram. Met de nieuwe Mamma CT kunnen op een veel comfortabelere manier afbeeldingen van het borstweefsel worden gemaakt, bijvoorbeeld voor de screening op borstkanker. Volgens radiologen is dit onder andere een uitkomst voor vrouwen voor wie mammografie te pijnlijk is. Op 12 oktober is het apparaat in gebruik genomen. Dit meldt het LUMC.
Lees het hele artikel op >> Nationalezorggids.nl
Publicatiedatum: 14-10-2021 |
|
